Składniki na dwie porcje: Jajka (3 sztuki) Awokado Hass (1 sztuka) Szczypiorek (3 łyżki) Jogurt grecki (2 czubate…

Składniki: 4 jajka 1 ogórek gruntowy  1 awokado  1 pęczek szczypiorku  Sok z 1/2 cytryny  3 łyżki skyru…

Składniki: 1 awokado hass1 pomidor malinowy 4 kromki chleba tostowego 1/4 pęczka szparagów 1 jajkoSok z cytryny  Przygotowanie: Rozgrzej opiekacz. Ja…

Składniki: 1,5 szklanki mąki pszennej lub orkiszowej160 g cukru4 banany2 jajka1 łyżeczka sodyszczypta soli70 g masła Dodatki: awokadomleczko…

Pomysł na rybę. Lekką rybę z dodatkiem pieczonego buraka i awokado. Ser camembert na ciepłym pieczywie rozpuszcza się…

Gofry na słono? Mniam! Takie są dobre! Rozpływające się żółtko, źródło tłuszczy jakim jest awokado oraz chrupiący gofr.…

Chrupiące tosty w połączeniu z rozpływającym się żółtkiem, szynką parmeńską i rukolą… To kolejna, szybka w przygotowaniu propozycja…

Z reguły awokado jest mdłe. Zmienia ono smak, gdy połączy się go z innymi składnikami. Papryka, awokado i…

Propozycja obiadowa na dorsza czarnego. Dorsz czarny to według mnie najlepsza ryba! Delikatna,bardzo zdrowa, a odpowiednio przygotowana rozpływa…