Świąteczna sałatka z brokułem, jajkiem i serem

Składniki: 1 duży brokuł 3 jajka na twardo 150 g sera feta lub mozzarelli w kostce 2 ząbki…

Świąteczna sałatka z brokułami i jajkiem

Składniki: 1 duży brokuł 4 jajka ugotowane na twardo 1 ząbek czosnku 3 łyżki majonezu 1 łyżka jogurtu…

Świąteczna sałatka z brokułem i jajkiem

Składniki: 1 duży brokuł 4 jajka ugotowane na twardo 2 łyżki majonezu 1 łyżka jogurtu naturalnego 1 łyżeczka…

Sałatka z brokułem, jajkiem i serem

Składniki: 1 średni brokuł 3 jajka ugotowane na twardo 1/2 puszki kukurydzy 1/2 czerwonej papryki 100 g żółtego…

Penne z kurczakiem i brokułami

Składniki: 200 g makaronu penne 1 pierś z kurczaka (ok. 300 g) 1 brokuł (ok. 400 g) 2…

Sałatka makaronowa z brokułem i warzywami

Składniki: 250 g makaronu (np. muszelki, rurki lub kokardki) 1 mały brokuł 1 czerwona papryka 1/2 ogórka (świeżego)…

Sałatka z makaronem, brokułem, szynką i serem

Składniki: 200 g makaronu (świderki, fusilli lub penne) 1 mały brokuł 150 g szynki (np. konserwowej lub drobiowej)…

Quiche z brokułami i boczkiem

Składniki: Na kruche ciasto: 200 g mąki pszennej 100 g masła (zimnego, pokrojonego w kostkę) 1 jajko szczypta…

Zapiekanka z łososiem

Składniki: 400 g filetu z łososia (bez skóry) 600 g ziemniaków 200 g brokuła (świeżego lub mrożonego) 1…

Zapiekanka z łososiem i warzywami

Składniki: (4 porcje): 500 g filetu z łososia (bez skóry, pokrojonego na kawałki) 1 brokuł (podzielony na różyczki)…

Zapiekanka makaronowa z klopsikami, brokułem i papryką

Składniki: (na ok. 4 porcje) 300 g makaronu (np. rigatoni, penne) 300 g mięsa mielonego (wołowego lub wieprzowo-wołowego)…

Makaron rigatoni z kurczakiem i brokułami w sosie serowym

Składniki: (na ok. 4 porcje) 300 g makaronu rigatoni (lub penne) 2 piersi z kurczaka 1 brokuł 2…