Zestaw trzech owsianek śniadaniowych

Podstawa owsianki (dla wszystkich porcji) Składniki: 150 g płatków owsianych górskich 600 ml mleka (krowiego lub roślinnego) 1…

Owsianka z jogurtem, świeżymi owocami i orzechami

Składniki: Placuszki: 2 średnie cukinie 1 szklanka kukurydzy (świeżej lub z puszki, odsączonej) 2 jajka 4 łyżki płatków…

Owsianka z owocami, orzechami i miodem

Składniki: Owsianka: 150 g płatków owsianych górskich 600 ml mleka lub napoju roślinnego 1 szczypta soli Dodatki: 2…

Świąteczna owsianka pomarańczowa z czekoladą

Składniki: 1 szklanka płatków owsianych górskich 2 szklanki mleka lub napoju roślinnego 1 łyżka miodu lub syropu klonowego…

Świąteczna owsianka piernikowa z jabłkami karmelizowanymi

Składniki: Owsianka 1 szklanka płatków owsianych górskich 2 szklanki mleka lub napoju roślinnego 1 szklanka wody 2 łyżki…

Pieczona owsianka szarlotkowa

Składniki: 2 szklanki płatków owsianych górskich 2 szklanki mleka (krowiego lub roślinnego) 1 duże jabłko (pokrojone w kostkę)…

Nocna owsianka z jogurtem, jeżynami i pyłkiem pszczelim

Składniki: (na 1 porcję): 5 łyżek płatków owsianych górskich 120 ml mleka (krowiego lub roślinnego: migdałowe, owsiane) 2…

Przepis na nocną owsiankę z nasionami chia i orzechami pekan

Składniki:  (porcja w słoiku ok. 350–400 ml) ½ szklanki płatków owsianych górskich 1 łyżka nasion chia 1 banan…

Owsianka ''szarlotka''

Zesmakuj ze mną owsianki, która smakuje jak szarlotka. Prosta w przygotowaniu, sycąca, a przede wszystkim pyszna. Przepis poniżej-…

Owsianka Kinder Bueno

Zesmakuj ze mną pysznej, a w dodatku zdrowej- czekoladowej owsianki o smaku Kinder Bueno. Owsiankę tą można jeść…