Zielone smoothie kiwi–szpinak Składniki: 2 kiwi 1 banan 1 garść świeżego szpinaku 200 ml jogurtu naturalnego 100 ml…

Składniki: Spód 250 g herbatników maślanych 100 g masła roztopionego 1 łyżka cukru trzcinowego Masa serowa 1 kg…

Składniki: 4 udka z kurczaka (lub 8 pałek) 2 duże pomarańcze 3 łyżki miodu 2 łyżki oliwy z…

Składniki: 1 kaczka (ok. 2–2,5 kg) 2 pomarańcze 3 ząbki czosnku sól morska świeżo mielony pieprz 1 łyżeczka…

Składniki: 2 filety z piersi kurczaka 1–2 pomarańcze garść orzechów włoskich (uprażonych na suchej patelni) mix sałat (np.…

Składniki: (ok. 8 słoików po 300 ml) 1 kg marchewki 3 średnie pomarańcze (ok. 600 g owoców po…

Zesmakuj ze mną pysznych pomarańczy marynowanych w miodzie z goździkami i cynamonem. Marynowane pomarańcze posiadają mnóstwo witamin, a…