Kotleciki z kaszy jaglanej

Składniki: (na ok. 8 kotlecików): 200 g kaszy jaglanej (1 szklanka) 2 szklanki wody lub bulionu warzywnego 1…

Wege kotlety z kaszą i warzywami

Składniki: (ok. 8 kotletów) 1 szklanka ugotowanej kaszy jaglanej (lub ryżu) 1 puszka ciecierzycy (lub białej fasoli) 1…

Kotlety warzywne

Składniki: (ok. 8–10 sztuk): 2 średnie marchewki 1 brokuł (lub kalafior) 1 ziemniak 1 cebula 2 ząbki czosnku…

Wegetariańskie sajgonki (na świeżo, bez smażenia)

Składniki: 8 arkuszy papieru ryżowego 1 marchewka (pokrojona w cienkie paski – julienne) 1 ogórek (pokrojony w paski)…

Smalec z fasoli

Składniki: 1 szklanka suchej białej fasoli (np. jaś) 1 średnia cebula 3-4 łyżki oleju roślinnego (np. rzepakowego lub…

Wege pasztet z białej fasoli

Składniki : • 500 g białej fasoli z puszki • 2 duże cebule • 2 pietruszki • 2…

Krokiety z soczewicą 

Składniki na ciasto naleśnikowe: 🥛1 szklanka mąki 🥚🥚2 jajka 🥛1 szklanka mleka 🥛3/4 szklanki wody gazowanej 🧂1/2 łyżeczki…

Grillowane boczniaki w chrupiącej panierce z płatków kukurydzianych

Składniki: 400 g boczniaków (1 opakowanie) 2 duże jajka  1 szklanka płatków kukurydzianych  1 łyżeczka wędzonej papryki 1…