Smoothie truskawkowo-malinowe Składniki: 200 g truskawek 100 g malin 1 banan 200 ml jogurtu naturalnego 50 ml mleka…
Smoothie truskawkowe Składniki: 250 g truskawek 1 banan 200 ml jogurtu naturalnego 100 ml mleka 1 łyżeczka miodu…
Zielone smoothie kiwi–szpinak Składniki: 2 kiwi 1 banan 1 garść świeżego szpinaku 200 ml jogurtu naturalnego 100 ml…
Zielony koktajl szpinakowo-miętowy Składniki 200 ml wody kokosowej lub wody 1 banan 1 kiwi 1 garść świeżego szpinaku…
Zielone smoothie z kiwi i szpinakiem Składniki: 2 kiwi 1 zielone jabłko 1 garść świeżego szpinaku 200 ml…
Smoothie malinowo-truskawkowe Składniki: 150 g truskawek 100 g malin 1 banan 200 ml jogurtu naturalnego 1 łyżka nasion…
Składniki: 4 kiwi 1 duże jabłko 1 dojrzały banan 2 garście świeżego szpinaku 200 ml soku jabłkowego lub…