Pieczona pierś z kurczaka marynowana w solance  z ziemniakami i mizerią                          

8.06.2022
Czas przygotowania: 0 minut
Stopień trudności: bardzo łatwe

Wiosenny obiad z młodymi ziemniaczkami i mizerią. To właśnie z takimi dodatkami najlepiej smakuje pierś marynowana w solance. Przepis poniżej.

Składniki:
  • 1 pierś z kurczaka
  • 140 g ziemniaków
  • 2 ogórki
  • 2 łyżki jogurtu greckiego
  • sól
  • pieprz
  • szczypiorek
Przygotowanie:

Kurczaka marynuj w solance- 1 l ciepłej wody + 1 czubata łyżka soli. Czas marynowania to minimum 6h. Po upływie 6 h wyjmij kurczaka. Posyp ulubionymi przyprawami bez dodatku soli. Piecz w piekarniku około 17/20 minut. Ziemniaki obierz. Ugotuj w osolonej wodzie. Ogórki obierz. Dodaj do miski wraz z posiekanym szczypiorkiem. Dopraw do smaku i gotowe.

Smacznego!

< Powrót
Zobacz również:
Sernikowy omlet z malinami😍

‼️1 duży omlet to 564 kcal‼️ Uwaga ‼️Aż 50,4 g białka‼️ 20,2 g tłuszczy 31,2 g węgli  …

Pinsa-Niskokaloryczna kuzynka pizzy z włoskimi dodatkami

Zesmakuj ze mną pinsy z włoską szynką, pomidorkami koktajlowymi, rukolą oraz twarogiem wędzonym. Pinsa to niskokaloryczna kuzynka pizzy.…

Leniwe ruskie pierogi. Pyszny smak tradycyjnych pierogów bez konieczności lepienia.

Leniwe ruskie pierogi to nowoczesna odsłona klasycznego dania, które doskonale łączy smak tradycyjnych pierogów ruskich z wygodą i…