Lekka miseczka z twarogiem ziarnistym (cottage cheese)
Składniki:
(1 porcja):
- 150 g twarogu ziarnistego (cottage cheese)
- 1 dojrzała brzoskwinia (pokrojona w cząstki)
- garść orzechów włoskich (ok. 20 g)
- 1 łyżeczka miodu lub syropu klonowego
Przygotowanie:
Do miseczki przełóż twaróg ziarnisty.
Dodaj pokrojoną w cząstki brzoskwinię.
Posyp orzechami włoskimi.
Skrop miodem lub syropem klonowym dla słodyczy.
Podanie:
sprawdzi się także z granolą albo prażonymi płatkami owsianymi dla chrupkości
idealne na szybkie śniadanie, kolację lub jako przekąska po treningu,
można dodać inne owoce sezonowe (maliny, borówki, jabłka),
Ciesz się smakiem razem ze mną!
Smacznego!
