Frytki z batatów pieczone w piekarniku

12.10.2025
Czas przygotowania: 45 minut
Stopień trudności: bardzo łatwe

Składniki:

(na ok. 2-3 porcje)

  • 2 duże bataty (ok. 700 g)
  • 2 łyżki oliwy z oliwek lub oleju rzepakowego
  • 1 łyżeczka skrobi ziemniaczanej lub mąki kukurydzianej (dla chrupkości)
  • 1/2 łyżeczki papryki słodkiej
  • 1/2 łyżeczki czosnku granulowanego
  • sól i pieprz do smaku
  • świeża natka pietruszki do posypania (opcjonalnie)

Przygotowanie:

Obierz je i pokrój w równe paski (ok. 1 cm grubości).

Aby uzyskać lepszą teksturę, możesz namoczyć je w zimnej wodzie przez 30 minut – usuniesz nadmiar skrobi.

Następnie osusz dokładnie papierowym ręcznikiem.

W misce wymieszaj oliwę, przyprawy i skrobię.

Dodaj bataty i dokładnie wymieszaj, aby każdy kawałek był równomiernie pokryty.

Ułóż frytki w jednej warstwie na blasze wyłożonej papierem do pieczenia.

Piecz w 200°C (góra–dół) przez 25–30 minut, przewracając je w połowie czasu.

Jeśli chcesz, by były jeszcze bardziej chrupiące, możesz włączyć termoobieg na ostatnie 5 minut.

Ciesz się smakiem razem ze mną!

Smacznego!

< Powrót
Zobacz również:
Świąteczna sałatka z kurczakiem, pomarańczą i orzechami

Składniki: 1 pojedyncza pierś z kurczaka (ugotowana lub podsmażona), pokrojona w kostkę 2 pomarańcze, obrane i pokrojone w…

Śledzie w zalewie octowej z cebulą, chili i gorczycą – aromatyczne, lekko pikantne i idealne jako przekąska lub dodatek do pieczywa.

Składniki: 500 g filetów śledziowych a’la matjas (w solance) 2–3 cebule 1 papryczka chili (czerwona) 2 łyżki ziaren…

Prażone jabłka z cynamonem

Składniki: 1 kg jabłek (najlepiej szara reneta, antonówka lub inne kwaśne odmiany) 3–4 łyżki cukru (biały lub brązowy,…