Wrapy z kurczakiem i warzywami

5.01.2026
Czas przygotowania: 40 minut
Stopień trudności: bardzo łatwe

Składniki:

  • 600 g piersi z kurczaka
  • 2 łyżki oleju
  • 1 łyżeczka papryki słodkiej
  • 1/2 łyżeczki papryki ostrej
  • 1/2 łyżeczki czosnku granulowanego
  • 1/2 łyżeczki kminu rzymskiego
  • sól i pieprz do smaku
  • 6 tortilli pszennych
  • 1/2 główki sałaty lodowej
  • 2 pomidory
  • 1 mała czerwona cebula
  • 100 g tartego sera żółtego
  • 200 g jogurtu naturalnego
  • 1 ząbek czosnku
  • 1 łyżka soku z cytryny

Przygotowanie:

Kurczaka pokrój w kawałki i wymieszaj z olejem oraz przyprawami.

Smaż mięso na rozgrzanej patelni do uzyskania rumianego koloru.

Jogurt połącz z czosnkiem i sokiem z cytryny.

Warzywa drobno pokrój.

Tortille podgrzej, nałóż sałatę, warzywa, kurczaka i ser.

Polej sosem jogurtowym i zawiń w ciasne wrapy.

Ciesz się smakiem razem ze mną <3

Smacznego!

< Powrót
Zobacz również:
Ciasto „Kinder BUENO” w kostkach

Składniki: (forma 20×20 cm, ok. 16–20 kawałków) Spód (herbatnikowy) 200 g herbatników (np. Petit Beurre) 80 g masła,…

Ciasteczka z kawałkami czekolady

Składniki: (na ok. 20 sztuk) 120 g masła (miękkiego) 100 g cukru białego 100 g cukru trzcinowego (może…

Galaretka warstwowa owocowa w kieliszkach

Składniki: 3 galaretki o różnych kolorach (po 1 opakowaniu, np. truskawkowa, malinowa, jagodowa) 900 ml wrzątku (po 300…