Gulasz z kurczaka w sosie pomidorowym z oliwkami (z puree ziemniaczanym i mizerią)

11.01.2026
Czas przygotowania: 60 minut
Stopień trudności: łatwe

Składniki:

Gulasz

  • 700 g fileta z kurczaka (lub udek bez kości)
  • 1 cebula
  • 2 ząbki czosnku
  • 2 marchewki
  • 200 g pieczarek
  • 150 g oliwek (czarnych lub mieszanych)
  • 400 g krojonych pomidorów z puszki
  • 2 łyżki koncentratu pomidorowego
  • 250 ml bulionu
  • 2 łyżki oleju
  • 1 łyżeczka papryki słodkiej
  • 1/2 łyżeczki papryki wędzonej (opcjonalnie)
  • 1/2 łyżeczki oregano
  • sól, pieprz
  • natka pietruszki do posypania

Puree ziemniaczane

  • 800 g ziemniaków
  • 50 g masła
  • 120 ml mleka
  • sól

Mizeria

  • 1–2 ogórki zielone
  • 150 g śmietany 18% lub jogurtu
  • 1 łyżka koperku
  • sól, pieprz

Przygotowanie:

Pokrój kurczaka w kostkę. Posiekaj cebulę i czosnek. Marchew pokrój w plasterki, pieczarki w plastry, oliwki na połówki.

W garnku rozgrzej olej, dodaj kurczaka i obsmaż 4–5 minut.

Dodaj cebulę i smaż 2–3 minuty, następnie dodaj czosnek i smaż 30 sekund.

Dodaj marchew oraz pieczarki i smaż 3–4 minuty.

Wsyp paprykę słodką, paprykę wędzoną i oregano, wymieszaj.

Dodaj koncentrat pomidorowy, wymieszaj i podgrzewaj 1 minutę.

Wlej pomidory z puszki oraz bulion, zagotuj i duś 25–30 minut.

Dodaj oliwki, dopraw solą i pieprzem, gotuj jeszcze 5 minut. Posyp natką.

Ugotuj ziemniaki w osolonej wodzie do miękkości, odcedź.

Dodaj masło i mleko, utłucz na puree, dopraw solą.

Ogórki pokrój w cienkie plasterki, dodaj śmietanę/jogurt i koperek, dopraw solą i pieprzem.

Podawaj gulasz z puree i mizerią.

Ciesz się smakiem razem ze mną <3

Smacznego!

< Powrót
Zobacz również:
Serowe paluszki z ciasta francuskiego

Składniki: (na ok. 12–15 sztuk): 1 opakowanie ciasta francuskiego (ok. 275 g) 100 g startego żółtego sera (np.…

Sałatka cezar z kurczakiem, boczkiem i grzankami

Składniki: Kurczak 2 piersi z kurczaka 1 łyżka oliwy sól, pieprz Sałatka 1 duża główka sałaty rzymskiej 80…

Naleśniki z twarogiem na słodko

Składniki: (na ok. 8 naleśników) Ciasto naleśnikowe: 250 g mąki pszennej 2 jajka 500 ml mleka 1 łyżka…