Kurczak z kalafiorem w kremowym sosie

6.07.2025
Czas przygotowania: 61 minut
Stopień trudności: bardzo łatwe

Składniki:

  • 500 g piersi z kurczaka, pokrojonej w kostkę
  • 1 mały kalafior, podzielony na różyczki
  • 1 szklanka śmietany kremówki (30–36%)
  • 2 łyżki masła lub oliwy
  • 2 ząbki czosnku (drobno posiekane lub przeciśnięte przez praskę)
  • Sól i pieprz do smaku
  • Szczypta gałki muszkatołowej (opcjonalnie)
  • Świeża natka pietruszki do posypania
  • Opcjonalnie: odrobina chili lub papryki słodkiej do dekoracji

Przygotowanie:

Ugotuj kalafior w lekko osolonej wodzie przez około 5 minut – ma być lekko miękki, ale nie rozgotowany. Odcedź.

Na patelni rozgrzej masło lub oliwę, dodaj kurczaka i smaż do zarumienienia ze wszystkich stron. Dodaj czosnek i smaż jeszcze minutę.

Dodaj ugotowany kalafior do kurczaka i wymieszaj.

Wlej śmietanę kremówkę, dopraw solą, pieprzem i ewentualnie gałką muszkatołową. Gotuj na małym ogniu przez kilka minut, aż sos lekko zgęstnieje.

Na koniec posyp świeżą natką pietruszki i (opcjonalnie) papryką lub płatkami chili dla wyrazistości.

Podawaj na ciepło, np. z ryżem, ziemniakami lub pieczywem.

Ciesz się smakiem razem ze mną!

Smacznego!

Autor zdjęcia i przepisu: ZesmakiemnaTy- edycja wspomagana przez AI

< Powrót
Zobacz również:
Tradycyjna zupa ogórkowa z ogórków małosolnych

Składniki: (4–5 porcji) 6 niewielkich ogórków małosolnych (ok. 400 g) 4 średnie ziemniaki (ok. 400 g) 1 duża…

Zupa koperkowa z ziemniakami i pomidorkami

Składniki: 4–5 ziemniaków 1 marchewka (opcjonalnie) 1 mała cebula 1 łyżka masła 1 litr bulionu warzywnego lub drobiowego…

Zupa kalafiorowa

Składniki: (4–5 porcji): 1 średni kalafior (ok. 700 g) 3–4 ziemniaki (ok. 400 g) 1 marchewka (opcjonalnie) 1…