Schab pieczony z buraczkami i ziemniakami

8.07.2025
Czas przygotowania: 120 minut
Stopień trudności: średnie

Składniki:

Mięso:

  • 800 g schabu bez kości
  • 2 ząbki czosnku
  • 1 łyżka musztardy
  • 1 łyżeczka majeranku
  • 1/2 łyżeczki papryki słodkiej
  • sól, pieprz do smaku
  • 2 łyżki oleju

Sos:

  • 1 szklanka bulionu (warzywnego lub mięsnego)
  • 1 łyżka mąki pszennej (opcjonalnie do zagęszczenia)
  • 1 łyżka masła

Buraczki na ciepło:

  • 3 duże buraki
  • 1 łyżka masła
  • 1 łyżka octu jabłkowego lub soku z cytryny
  • 1 łyżeczka cukru
  • sól, pieprz
  • (opcjonalnie: odrobina chrzanu lub jabłka)

Ziemniaki:

  • 600 g ziemniaków
  • masło do smaku
  • świeży koperek

Przygotowanie:

Natrzyj mięso olejem, czosnkiem przeciśniętym przez praskę, musztardą, majerankiem, papryką, solą i pieprzem.

Odstaw do lodówki na minimum 1 godzinę (najlepiej na noc).

Obsmaż schab na patelni z każdej strony na rumiano.

Przełóż do naczynia żaroodpornego, podlej bulionem i piecz ok. 1,5 godziny w 180°C, podlewając co jakiś czas.

Po upieczeniu odlej sos, przefiltruj, zagęść mąką (opcjonalnie) i dodaj masło.

Buraczki:

Ugotuj buraki w skórce do miękkości (ok. 45 min–1 h).

Obierz i zetrzyj na tarce o grubych oczkach.

Podsmaż na maśle, dopraw octem, cukrem, solą i pieprzem.

Duś kilka minut, aż będą miękkie i aromatyczne.

Ziemniaki

Obierz, ugotuj w osolonej wodzie do miękkości.

Odcedź, utłucz z masłem i posyp świeżym koperkiem.

Na talerzu ułóż plastry schabu z sosem, obok porcję buraczków i ziemniaków.

Można udekorować natką pietruszki lub listkiem sałaty.

Ciesz się smakiem razem ze mną!

Smacznego!

< Powrót
Zobacz również:
Zupa ogórkowa

Składniki: 2 l bulionu drobiowego lub warzywnego 5–6 ogórków kiszonych 1 szklanka soku z ogórków 5 ziemniaków 1…

Zapiekanka makaronowa z sosem pomidorowym i serem

Składniki: (4 porcje): 300 g makaronu penne (lub innego krótkiego) 2 łyżki oliwy z oliwek 1 cebula 2…

Orzo z ciecierzycą, cukinią i szpinakiem

Składniki: 200 g makaronu orzo 1 puszka ciecierzycy (ok. 240 g po odsączeniu) 1 mała cukinia 2 garści…