Letnia zupa z cukinii i warzyw

8.07.2025
Czas przygotowania: 60 minut
Stopień trudności: bardzo łatwe

Składniki:

  • 2 marchewki
  • 1 korzeń pietruszki
  • 1 mała cebula
  • 2 małe cukinie (zielone lub zielono-żółte)
  • 1 ząbek czosnku (opcjonalnie)
  • 1 litr bulionu warzywnego lub drobiowego
  • 100 ml śmietanki 30% lub 18% (opcjonalnie)
  • 2 łyżki masła lub oliwy
  • sól, pieprz do smaku
  • świeży koperek lub szczypiorek do posypania

Przygotowanie:

Obierz marchewkę, pietruszkę i cebulę. Pokrój w plasterki lub kostkę.

W garnku rozgrzej masło lub oliwę, dodaj cebulę i smaż chwilę do zeszklenia.

Dorzuć marchewkę, pietruszkę i czosnek – smaż kilka minut.

Cukinię umyj i pokrój w półplasterki lub kostkę (nie musisz obierać).

Dodaj do reszty warzyw i smaż jeszcze 3–4 minuty.

Zalej wszystko bulionem, gotuj na średnim ogniu przez ok. 20 minut – do miękkości warzyw.

Część zupy możesz zmiksować (lub całość, jeśli chcesz krem), a część zostawić w kawałkach.

Wlej śmietankę, zagotuj jeszcze raz, dopraw solą i pieprzem do smaku.

Zupę podawaj z posiekanym szczypiorkiem, koperkiem lub natką pietruszki.

Opcjonalnie możesz dodać grzanki, groszek ptysiowy lub starty parmezan.

Dodaj kawałki pomidora lub pomidorki koktajlowe na koniec. Możesz dosypać kaszę jaglaną lub ryż i zblendować

Ciesz się smakiem razem ze mną!

Smacznego!

< Powrót
Zobacz również:
Domowe ogórki konserwowe z cebulą do słoików

Składniki: 2 kg ogórków gruntowych 3 średnie cebule 1 l wody 1 szklanka octu 10% 5 łyżek cukru…

Żeberka duszone w słodko-ostrym sosie pomidorowo-ananasowym

Składniki: (4 porcje) 1,2 kg żeberek wieprzowych (pociętych na porcje) sól, świeżo zmielony czarny pieprz 1 łyżka oleju…

Cukinia w kurkumie do słoików na zimę

Składniki: (ok. 6 słoików 0,5 l) Składniki: Warzywa: 2 kg młodej cukinii (najlepiej niedużej, jędrnej) 2 średnie cebule…