Przepis na pieczoną golonkę z kapustą

29.07.2025
Czas przygotowania: 180 minut
Stopień trudności: trudne

Składniki:

Na golonkę:

  • 2 golonki wieprzowe (około 1 kg)
  • 4 ząbki czosnku
  • 2 łyżki musztardy
  • 2 łyżki miodu
  • 1 łyżeczka kminku
  • 1 łyżeczka papryki słodkiej
  • Sól i pieprz do smaku
  • 1 łyżka oliwy
  • 1/2 szklanki bulionu (warzywnego lub mięsnego)

Na kapustę:

  • 500 g kapusty kiszonej
  • 1 cebula
  • 2 łyżki oleju
  • 1 łyżeczka kminku
  • Sól i pieprz do smaku
  • 1/2 szklanki białego wina (opcjonalnie)

Przygotowanie:

Czosnek obierz i drobno posiekaj. W misce połącz czosnek, musztardę, miód, kminek, paprykę, sól i pieprz. Dodaj oliwę i dobrze wymieszaj.

Golonki natrzyj przygotowaną marynatą, przykryj i odstaw do lodówki na kilka godzin (najlepiej na noc).

Nagrzej piekarnik do 180°C.

Golonki umieść w naczyniu żaroodpornym, podlej bulionem i przykryj folią aluminiową.

Piecz przez około 2 godziny, a następnie zdejmij folię i piecz jeszcze przez 30-40 minut, aż skórka stanie się złocista i chrupiąca.

Kapustę kiszoną przepłucz pod zimną wodą, aby zmniejszyć jej kwaśność, jeśli to konieczne. Następnie posiekaj ją na mniejsze kawałki.

Cebulę obierz i pokrój w drobną kostkę.

Na dużej patelni rozgrzej olej i zeszklij cebulę. Dodaj posiekaną kapustę i kminek. Dopraw solą i pieprzem.

Smaż przez około 15 minut, od czasu do czasu mieszając. Jeśli kapusta jest zbyt sucha, podlej ją białym winem lub odrobiną wody.

Na talerzu ułóż porcję kapusty, a na niej pieczoną golonkę. Podawaj na gorąco, udekorowaną świeżą pietruszką, jeśli chcesz.

Ciesz się smakiem razem ze mną!

Smacznego!

< Powrót
Zobacz również:
Kotleciki z cukinii i kaszy gryczanej

Składniki: 2 średnie cukinie (ok. 500 g) 1 szklanka ugotowanej kaszy gryczanej (ok. 100 g suchej) 1 cebula…

Noworoczne przepisy na zdrowy start – lekkie i pożywne śniadania

Nowy Rok to idealny moment, aby rozpocząć zdrowsze nawyki żywieniowe i zadbać o siebie. Jak mówi przysłowie: „Śniadanie…

Babka piaskowa

Składniki: 200 g masła (miękkiego) 200 g drobnego cukru 4 jajka (w temperaturze pokojowej) 250 g mąki pszennej…