Kremowa zupa jarzynowa

10.08.2025
Czas przygotowania: 60 minut
Stopień trudności: bardzo łatwe

Składniki:

(4 porcje):

  • 2 średnie ziemniaki
  • 2 marchewki
  • 1 mała cukinia
  • garść świeżego szpinaku (baby)
  • 1 cebula
  • 2 ząbki czosnku
  • 1 litr bulionu warzywnego lub drobiowego
  • 150 ml śmietanki 30% (lub 18% do zup)
  • 2 łyżki masła
  • 1 łyżka oliwy
  • sól, pieprz do smaku
  • opcjonalnie: szczypta gałki muszkatołowej

Przygotowanie:

Ziemniaki, marchewkę i cukinię obierz (cukinii można nie obierać) i pokrój w kostkę lub półplasterki.

Cebulę drobno posiekaj, czosnek przeciśnij przez praskę.

W dużym garnku rozgrzej masło z oliwą.

Dodaj cebulę i smaż 2–3 minuty, aż się zeszkli.

Dodaj czosnek i smaż jeszcze 30 sekund.Wrzuć marchewkę i ziemniaki, wymieszaj i smaż 2–3 minuty.

Wlej bulion, zagotuj i gotuj pod przykryciem ok. 10 minut.

Dodaj cukinię i gotuj kolejne 5–7 minut, aż warzywa będą miękkie.

Wlej śmietankę, dopraw solą, pieprzem i gałką muszkatołową.

Wrzuć szpinak na ostatnią minutę gotowania, aby lekko zmiękł.

Podawaj gorącą, z chrupiącym pieczywem lub grzankami.

Ciesz się smakiem razem ze mną!

Smacznego!

< Powrót
Zobacz również:
Rozkosz dla podniebienia- Wyjątkowa Szarlotka, Która Zachwyci Twoich Gości!

Cześć SMAKOSZE! Witajcie w 50 lekcji z serii WARSZTATY ZE SMAKIEM ! Dzisiaj pragnę Was zaprosić w podróż…

Karp w galarecie

Składniki: 1 karp (ok. 1,2–1,5 kg) – filety lub dzwonka 2 marchewki 1 pietruszka kawałek selera 1 cebula…

Krem z cukinii

Składniki: 2 średnie cukinie 1 por (biała część) 1 cebula 2 ząbki czosnku 1 łyżka oliwy z oliwek…