Bezglutenowe racuchy z brzoskwiniami i miętą

28.08.2025
Czas przygotowania: 30 minut
Stopień trudności: łatwe

Składniki:

  • 1 szklanka mąki bezglutenowej (np. mieszanka ryżowej, kukurydzianej i ziemniaczanej)
  • 2 łyżki mąki migdałowej lub kokosowej (opcjonalnie, dla smaku)
  • 1 łyżeczka proszku do pieczenia (bezglutenowego)
  • 1 jajko
  • ¾ szklanki mleka (krowiego lub roślinnego)
  • 1 łyżka miodu lub syropu klonowego
  • 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
  • 1–2 brzoskwinie (świeże lub z syropu), pokrojone w kostkę
  • garść świeżych listków mięty, drobno posiekanych
  • olej kokosowy lub rzepakowy do smażenia

Do podania:

  • listki świeżej mięty
  • cukier puder, miód lub syrop klonowy

Przygotowanie:

W misce wymieszaj mąkę bezglutenową, mąkę migdałową/kokosową i proszek do pieczenia.

W osobnej misce roztrzep jajko z mlekiem, miodem i wanilią.

Połącz mokre składniki z suchymi, mieszając do uzyskania gładkiej masy.

Do ciasta delikatnie wmieszaj pokrojone w kostkę brzoskwinie i posiekaną miętę.

Na patelni rozgrzej odrobinę oleju kokosowego lub rzepakowego.

Nakładaj porcje ciasta łyżką, formując racuchy.

Smaż na średnim ogniu 2–3 minuty z każdej strony, aż będą złociste i puszyste.

Racuchy podawaj od razu, udekorowane świeżą miętą.

Możesz posypać cukrem pudrem lub polać miodem/syropem klonowym.

Wskazówki:

  • Jeśli chcesz, możesz dodać do ciasta garść jagód lub malin dla bardziej owocowego akcentu.
  • Aby były jeszcze bardziej puszyste, część mleka można zastąpić kefirem lub jogurtem naturalnym.

Ciesz się smakiem razem ze mną!

Smacznego!

< Powrót
Zobacz również:
Pączki z różą

Składniki: ciasto 500 g mąki pszennej typ 450–500 40 g świeżych drożdży 250 ml mleka 80 g cukru…

Kruche ciastka z powidłami śliwkowymi

Składniki: 250 g mąki pszennej 125 g masła (zimnego) 80 g cukru pudru 1 jajko 1 żółtko 1…

Wege kotlety z kaszą i warzywami

Składniki: (ok. 8 kotletów) 1 szklanka ugotowanej kaszy jaglanej (lub ryżu) 1 puszka ciecierzycy (lub białej fasoli) 1…