Bułki pszenno-ziarniste z mieszanką ziaren

2.01.2026
Czas przygotowania: 140 minut
Stopień trudności: średnie

Składniki:

Ciasto:

  • 500 g mąki pszennej typu 650
  • 250 ml ciepłej wody
  • 25 g świeżych drożdży
  • 1 łyżeczka cukru
  • 1,5 łyżeczki soli
  • 3 łyżki oleju rzepakowego lub oliwy
  • 3 łyżki płatków owsianych
  • 2 łyżki ziaren słonecznika
  • 1 łyżka siemienia lnianego
  • 1 łyżka sezamu

Dodatkowo:

  • 1 jajko
  • 2 łyżki mleka
  • mieszanka ziaren do posypania (płatki owsiane, sezam, słonecznik, siemię)

Przygotowanie:

Drożdże pokruszyć do miski, dodać cukier i 2 łyżki ciepłej wody, wymieszać do rozpuszczenia.

Odstawić zaczyn na 10 minut, aż zacznie się pienić.

Do dużej miski wsypać mąkę, sól, płatki owsiane, słonecznik, siemię lniane i sezam.

Dodać olej, pozostałą wodę oraz wyrośnięty zaczyn.

Wyrabiać ciasto ręcznie lub mikserem przez około 8–10 minut, aż będzie gładkie i elastyczne.

Miskę przykryć i odstawić w ciepłe miejsce na 60 minut do podwojenia objętości.

Wyrośnięte ciasto krótko wyrobić, podzielić na 8 równych części.

Z każdej części uformować okrągłą bułkę.

Ułożyć bułki na blasze wyłożonej papierem do pieczenia.

Przykryć i odstawić na 20 minut do ponownego wyrastania.

Jajko roztrzepać z mlekiem.

Posmarować bułki jajkiem i obficie posypać mieszanką ziaren.

Piekarnik nagrzać do 190°C (góra–dół).

Piec bułki przez około 20 minut, aż będą rumiane.

Wyjąć z piekarnika i pozostawić do lekkiego przestudzenia przed podaniem.

Ciesz się smakiem razem ze mną <3

Smacznego!

< Powrót
Zobacz również:
Świąteczna sałatka z kurczakiem, ananasem i kukurydzą

Składniki: 2 szklanki gotowanego kurczaka pokrojonego w kostkę 1 szklanka ananasa z puszki lub świeżego, pokrojonego w kostkę…

Świąteczne pyzy z mięsem w aromatycznym sosie

Składniki: Ciasto 1,5 kg ziemniaków surowych 400 g ziemniaków gotowanych 2 jajka 200–250 g mąki ziemniaczanej 1 łyżeczka…

Marynowane suszone pomidory z serem feta

Składniki: Około 5 słoiczków po 300 ml 300 g suszonych pomidorów (z oleju lub suche; jeśli suche –…