Duszona kapusta z chorizo

21.07.2025
Czas przygotowania: 80 minut
Stopień trudności: bardzo łatwe

Składniki:

Porcje

4 osoby

garść świeżej natki pietruszki, posiekanej

800 g kapusty kiszonej, odsączonej i lekko poszatkowanej

200 g hiszpańskiego chorizo, pokrojonego w grube plastry

1 średnia cebula (ok. 120 g), pokrojona w piórka

1 jabłko (ok. 150 g), obrane i pokrojone w kostkę

2 ząbki czosnku, drobno posiekane

1 łyżka oliwy z oliwek

1/2 łyżeczki słodkiej papryki w proszku

1/4 łyżeczki ostrej papryki w proszku (lub więcej, jeśli lubisz pikantne)

1 łyżeczka kminku (całe ziarna lub mielony)

1 łyżeczka miodu lub brązowego cukru

100 ml białego wytrawnego wina (lub bulionu)

sól i świeżo mielony czarny pieprz do smaku

Przygotowanie:

W szerokim garnku rozgrzej oliwę.
Wrzuć plastry chorizo i smaż 3–4 minuty, aż lekko się wytopią i zrumienią. Przełóż na talerz.
W wytopionym tłuszczu zeszklij cebulę (ok. 4 minuty), dodaj czosnek i kminek, smaż 30 sekund.
Do garnka wsyp poszatkowaną kapustę, wymieszaj z cebulą.
Dorzuć pokrojone jabłko i przyprawy: słodką i ostrą paprykę oraz miód. Mieszaj, aż składniki się połączą.
Wlej wino (lub bulion), przykryj garnek i gotuj na małym ogniu 45–50 minut, co kilka minut mieszając, aż kapusta będzie miękka i soczysta.
Jeśli płynu będzie zbyt mało, podlej odrobiną wrzątku.
Po duszeniu włóż z powrotem plastry chorizo, wymieszaj.
Gotuj jeszcze 5 minut bez przykrycia, by smaki się przegryzły, a sos lekko zgęstniał.
Spróbuj, w razie potrzeby dopraw solą i pieprzem (uwaga: chorizo i kapusta są słone).
Przełóż kapustę do miski lub na talerze.
Posyp obficie świeżą natką pietruszki.
Świetnie smakuje z chrupiącym pieczywem lub ziemniakami puree.
Wariacje
• Z dodatkiem grzybów: Podczas duszenia dodaj 100 g pokrojonych pieczarek lub namoczonych suszonych borowików.
• Łagodniejsza: Zmniejsz ilość ostrej papryki do 1/8 łyżeczki lub pomiń, by smak był łagodny.
Wegańska: Zamiast chorizo użyj wędzonego tofu lub boczniaków podsmażonych z papryką – kapusta zachowa głęboki, dymny aromat.

Ciesz się smakiem razem ze mną!

Smacznego!

< Powrót
Zobacz również:
Pierogi z serem na słodko

Składniki: Ciasto: 500 g mąki pszennej 250 ml ciepłej wody 1 łyżka oleju lub roztopionego masła szczypta soli…

Gulasz z papryką i mięsem w sosie pomidorowym:

Składniki: 600 g mięsa wieprzowego (np. łopatka lub karkówka), pokrojonego w kostkę 2 łyżki oleju lub smalcu do…

Kotlety z cukinii

Składniki: 2 średnie cukinie 1 mała cebula 2 ząbki czosnku 2 jajka 4–5 łyżek bułki tartej (lub mąki…