Flaki

3.10.2025
Czas przygotowania: 200 minut
Stopień trudności: łatwe

Składniki:

  • 1 kg flaków wołowych (oczyszczonych, najlepiej już sparzonych)
  • 500 g kości wołowych lub kawałek pręgi wołowej (na wywar)
  • 2 marchewki
  • 1 pietruszka
  • 1 kawałek selera
  • 1 por
  • 2 cebule
  • 3–4 ząbki czosnku
  • 2–3 łyżki masła lub smalcu
  • 2 łyżki mąki pszennej
  • 1,5 l wody lub bulionu wołowego

Przyprawy:

  • liść laurowy (2–3 szt.)
  • ziele angielskie (4–5 ziaren)
  • majeranek (2 łyżki)
  • imbir mielony (½ łyżeczki)
  • gałka muszkatołowa (szczypta)
  • sól, pieprz
  • ostra papryka lub chili (opcjonalnie, dla pikantności)

Przygotowanie:

Jeśli kupujesz świeże flaki, dokładnie je wypłucz, sparz we wrzątku i obgotuj 10 minut, potem odlej wodę.

Pokrój w cienkie paski.

Do garnka włóż kości wołowe lub mięso, marchewkę, pietruszkę, selera, pora i przyprawy (liść laurowy, ziele angielskie, ziarna pieprzu).

Gotuj na małym ogniu ok. 1,5 godziny.

Odcedź wywar.

Na patelni roztop masło/smalec, dodaj mąkę i zrób jasną zasmażkę.

Wlej chochlę wywaru, wymieszaj i przelej do garnka.

Do wywaru dodaj obgotowane i pokrojone flaki.

Dodaj pokrojone w kostkę marchewki z wywaru.

Gotuj jeszcze ok. 40–50 minut, aż flaki będą miękkie.

Pod koniec dodaj majeranek, czosnek przeciśnięty przez praskę, imbir i gałkę muszkatołową.

Dopraw solą, pieprzem i papryką do smaku. Flaki podawaj gorące, często z dodatkiem świeżego pieczywa lub bułki pszennej.

Ciesz się smakiem razem ze mną!

Smacznego!

< Powrót
Zobacz również:
Dżem ze śliwek i aronii

Składniki: (ok. 8–9 słoiczków po 200 ml): 2 kg śliwek węgierek 1 kg aronii 1,2–1,5 kg cukru (w…

Przepis na kapuśniak z kiełbasą

Składniki 500 g kapusty kiszonej (można ją poszatkować) 2 ziemniaki 2 marchewki 1 cebula 2-3 ząbki czosnku 300…

Biszkoptowe ciasto z jabłkami

Składniki: 4 jajka 150 g cukru 1 łyżka cukru wanilinowego 120 g mąki pszennej 30 g mąki ziemniaczanej…