Kebab w bułce z kurczakiem, warzywami i sosem czosnkowym

12.01.2026
Czas przygotowania: 40 minut
Stopień trudności: łatwe

Składniki:

  • 3 bułki typu pita lub podłużne bułki
  • 500 g filetu z kurczaka
  • 1 łyżka oleju
  • 150 g sałaty (np. lodowa lub karbowana)
  • 2 pomidory lub 200 g pomidorków
  • 1/2 czerwonej cebuli

Marynata

  • 1 łyżeczka papryki słodkiej
  • 1/2 łyżeczki papryki ostrej (opcjonalnie)
  • 1 łyżeczka czosnku granulowanego
  • 1 łyżeczka oregano
  • 1/2 łyżeczki soli
  • 1/2 łyżeczki pieprzu

Sos czosnkowy

  • 200 g jogurtu naturalnego
  • 2 łyżki majonezu
  • 2 ząbki czosnku
  • 1 łyżka soku z cytryny
  • 1/2 łyżeczki soli
  • 1/2 łyżeczki pieprzu

Dodatkowo

  • 3–4 łyżki ketchupu lub sosu chili (opcjonalnie)

Przygotowanie:

Pokrój kurczaka w kawałki i wymieszaj z olejem oraz przyprawami z marynaty.

Rozgrzej patelnię i usmaż kurczaka do zrumienienia.

Poszatkuj sałatę, pokrój pomidory, cebulę w piórka.

Wymieszaj jogurt, majonez, przeciśnięty czosnek, sok z cytryny, sól i pieprz.

Przekrój bułki i rozchyl je do nadziewania.

Włóż do bułek sałatę, pomidory i cebulę.

Dodaj usmażonego kurczaka. Polej sosem czosnkowym oraz ketchupem lub sosem chili.

Ciesz się smakiem razem ze mną <3

Smacznego!

< Powrót
Zobacz również:
Świąteczna sałatka jarzynowa

Składniki: 3 ziemniaki 2 marchewki 1 pietruszka 1/2 selera 1 jabłko 4 ogórki kiszone 1/2 szklanki groszku konserwowego…

Świąteczne tortilla rollsy z szynką i warzywami

Składniki: 2 duże tortille pszenne 150 g kremowego serka kanapkowego 4 liście sałaty masłowej 150 g szynki w…

Serniczki na zimno z borówkami

Składniki: Spód: 200 g herbatników (najlepiej pełnoziarnistych lub maślanych) 70 g masła (roztopionego) Masa serowa: 500 g twarogu…