Kolorowa sałatka makaronowa z kurczakiem i warzywami

12.10.2025
Czas przygotowania: 40 minut
Stopień trudności: bardzo łatwe

Składniki:

(na ok. 4 porcje)

  • 250 g makaronu typu muszelki (conchiglie) lub penne
  • 2 pojedyncze piersi z kurczaka
  • 1/2 ogórka
  • 10–12 pomidorków koktajlowych
  • 1/2 żółtej papryki
  • 1/2 puszki kukurydzy
  • garść czarnych oliwek (pokrojonych w plastry)
  • 100 g sera feta lub innego twardego sera (np. mozzarella w kostkach)
  • 1/2 szklanki zielonego groszku (może być mrożony)
  • 2 łyżki posiekanej natki pietruszki

Sos:

  • 3 łyżki majonezu
  • 2 łyżki jogurtu naturalnego lub greckiego
  • 1 łyżeczka musztardy
  • 1 łyżeczka soku z cytryny
  • sól i świeżo mielony pieprz do smaku

Przygotowanie:

Makaron ugotuj w osolonej wodzie al dente, odcedź i pozostaw do ostygnięcia.

Kurczaka pokrój w kostkę, dopraw solą i pieprzem, a następnie usmaż na patelni na złoty kolor. Ostudź.

Warzywa pokrój:

  • ogórek w drobną kostkę,
  • paprykę w małe kawałki,
  • pomidorki koktajlowe przekrój na połówki,
  • oliwki pokrój w plastry.

W dużej misce wymieszaj makaron, kurczaka, warzywa, groszek, kukurydzę i ser feta.

W osobnej miseczce połącz składniki sosu: majonez, jogurt, musztardę, sok z cytryny, sól i pieprz.

Polej sałatkę sosem, dokładnie wymieszaj.

Posyp natką pietruszki i wstaw do lodówki na minimum 30 minut, aby smaki się przegryzły.

Ciesz się smakiem razem ze mną!

Smacznego!

< Powrót
Zobacz również:
Roladki z tortilli z pastą jajeczną od szczęśliwych kurek i awokado 

Składniki na dwie porcje: Jajka (3 sztuki) Awokado Hass (1 sztuka) Szczypiorek (3 łyżki) Jogurt grecki (2 czubate…

Świąteczne polędwiczki wieprzowe w sosie żurawinowym

Składniki: 500 g polędwiczki wieprzowej 200 g żurawiny świeżej lub mrożonej 2 łyżki miodu 1 łyżka masła 1/2…

Paszteciki ze szpinakiem

Składniki: 1 opakowanie ciasta francuskiego (schłodzonego, nie mrożonego) 400 g świeżego lub mrożonego szpinaku 2–3 ząbki czosnku 1…