Kurczak z kalafiorem w kremowym sosie

6.07.2025
Czas przygotowania: 61 minut
Stopień trudności: bardzo łatwe

Składniki:

  • 500 g piersi z kurczaka, pokrojonej w kostkę
  • 1 mały kalafior, podzielony na różyczki
  • 1 szklanka śmietany kremówki (30–36%)
  • 2 łyżki masła lub oliwy
  • 2 ząbki czosnku (drobno posiekane lub przeciśnięte przez praskę)
  • Sól i pieprz do smaku
  • Szczypta gałki muszkatołowej (opcjonalnie)
  • Świeża natka pietruszki do posypania
  • Opcjonalnie: odrobina chili lub papryki słodkiej do dekoracji

Przygotowanie:

Ugotuj kalafior w lekko osolonej wodzie przez około 5 minut – ma być lekko miękki, ale nie rozgotowany. Odcedź.

Na patelni rozgrzej masło lub oliwę, dodaj kurczaka i smaż do zarumienienia ze wszystkich stron. Dodaj czosnek i smaż jeszcze minutę.

Dodaj ugotowany kalafior do kurczaka i wymieszaj.

Wlej śmietanę kremówkę, dopraw solą, pieprzem i ewentualnie gałką muszkatołową. Gotuj na małym ogniu przez kilka minut, aż sos lekko zgęstnieje.

Na koniec posyp świeżą natką pietruszki i (opcjonalnie) papryką lub płatkami chili dla wyrazistości.

Podawaj na ciepło, np. z ryżem, ziemniakami lub pieczywem.

Ciesz się smakiem razem ze mną!

Smacznego!

Autor zdjęcia i przepisu: ZesmakiemnaTy- edycja wspomagana przez AI

< Powrót
Zobacz również:
Herbata rumiankowa z cytryną

Składniki: 1 łyżka suszonych kwiatów rumianku (lub 1 torebka herbaty rumiankowej) 1 szklanka gorącej wody (ok. 250 ml)…

Imprezowa sałatka z 4 podstawowych składników

Zesmakuj ze mną najprostszej, imprezowej sałatki, która smakuje rewelacyjnie. Tortellini i kurczak pieczony w płatkach kukurydzianych to główne…

Gołąbki w sosie pomidorowym

Składniki: Farsz: 700 g mięsa mielonego (wieprzowego lub wieprzowo-wołowego) 1 szklanka ugotowanego ryżu 1 duża cebula 2 ząbki…