Marynowana cukinia z octem balsamicznym

22.07.2025
Czas przygotowania: 100 minut
Stopień trudności: bardzo łatwe

Składniki:

Około 6 słoików po 250 ml

  • 1,5 kg młodej cukinii
  • 250 ml octu balsamicznego
  • 250 ml oleju roślinnego (np. rzepakowego lub słonecznikowego)
  • 3 łyżki cukru
  • 1,5 łyżeczki soli
  • 4–5 ząbków czosnku
  • 1 łyżeczka ziaren pieprzu czarnego
  • 2–3 gałązki świeżego tymianku lub oregano
  • (opcjonalnie) szczypta płatków chili dla ostrości

Przygotowanie:

Cukinię umyj, odetnij końcówki.

Pokrój w drobną kostkę (ok. 1 × 1 cm).

Przełóż do miski, posyp solą, delikatnie wymieszaj i odstaw na 20–30 min, aby cukinia puściła wodę.

Po tym czasie odsącz sok — przełóż cukinię na durszlak i lekko odciśnij.

Umyj słoiki i nakrętki w gorącej wodzie z płynem.

Wyparz je przez 5 min we wrzątku lub wstaw na 10 min do piekarnika nagrzanego do 120 °C.

W każdym słoiku włóż po kawałeczku czosnku (przekrojonego w poprzek), kilka ziaren pieprzu, gałązkę tymianku oraz — jeśli lubisz ostrość — szczyptę płatków chili.

Cukinię ułóż ciasno, ale bez zbędnego ubijania, zostawiając ok. 1 cm luzu pod wieczkiem.

W garnuszku połącz ocet balsamiczny, olej, cukier i pozostałe ząbki czosnku (przeciśnięte przez praskę lub drobno posiekane).

Podgrzewaj na małym ogniu, aż cukier całkowicie się rozpuści, a zalewa lekko się ogrzeje (nie dopuszczaj do wrzenia).

Gorącą zalewą zalej cukinię w słoikach, upewniając się, że wszystkie kawałki są przykryte płynem.

Delikatnie stuknij słoikiem o blat, żeby wypuścić pęcherzyki powietrza.

Natychmiast zakręć nakrętki.

Umieść słoiki w dużym garnku wyłożonym ściereczką (zapobiegnie stłuczeniu).

Zalej wodą do ¾ wysokości słoików.

Doprowadź do lekkiego wrzenia i pasteryzuj 8–10 min.

Wyjmij i odstaw do góry dnem na ściereczkę, aż wystygną.

Po 24 h przenieś słoiki do chłodnego, ciemnego miejsca.

Najlepszy smak uzyskuje po 1–2 tygodniach „przegryzania się” aromatów.

Podanie

Marynowana cukinia z octem balsamicznym świetnie komponuje się z:

  • Grillowanym mięsem lub rybami
  • Deską serów (zwłaszcza dojrzewających)
  • Jako dodatek do sałatek i kanapek

Ciesz się smakiem razem ze mną!

Smacznego!

< Powrót
Zobacz również:
Puree z dyni

Składniki: 1 średnia dynia (najlepiej hokkaido lub piżmowa) Przygotowanie: Dynię umyj, przekrój na pół, usuń pestki i włókna.…

Przepis na mini frittaty w formie muffinek

Składniki: (na 6 sztuk): 5 jajek 3 łyżki mleka (lub śmietanki) 50 g startego sera żółtego (np. cheddar,…

Świąteczna kasza gryczana z sosem grzybowym

Składniki: Kasza 1 szklanka kaszy gryczanej 2 szklanki wody szczypta soli 1 łyżeczka masła lub oleju Sos grzybowy…