Omlet w tortilli

10.06.2022
Czas przygotowania: 0 minut
Stopień trudności: bardzo łatwe

Przygotuj to śniadanie jeden raz, a tak Ci się spodoba, że zagości w Twoim codziennym menu. Co jest w nim szczególnego ? To, że możesz zabrać ten omlet w pudełko do pracy, możesz złapać go w rękę i jeść jak kebaba, burito itp. Szybkie i bardzo proste w przygotowaniu śniadanie, w którym łatwo schowasz wszystkie warzywa. To kolejny pomysł na śniadanie typu zero waste. Dodajesz do środka co tylko masz i cieszysz się wspaniałym smakiem.

Składniki:
  • 1 placek tortilli
  • 3 jajka
  • 1 cebula
  • 50 g wędliny z indyka
  • 40 g wędzonego sera
  • 8g masła
Przygotowanie:

Cebulkę drobno posiekaj. Rozgrzej patelnię. Rozpuść na niej masło, a następnie dodaj posiekaną cebulkę. Gdy cebula się zeszkli dodaj 3 roztrzepane jajka. Jajka przykryj plackiem tortilli. Gdy jajka się zetną przy użyciu przykrywki przełóż omlet na drugą stronę. Na jedną połowę dodaj wędlinę oraz ser. Całość złóż w kopertę. Chwilę podsmaż z każdej strony, tak by ser w tortilli się rozpuścił. I gotowe. Tak przygotowane śniadanie jedz na miejscu z ulubioną zieloną sałatką lub weź je na wynos do pracy.

Smacznego!

< Powrót
Zobacz również:
Sałatka warzywna w słodko-kwaśnej zalewie

Składniki: Około 6 słoików po 500 ml Warzywa: 2 średnie ogórki gruntowe 3 marchewki 1 mała główka białej…

Kotleciki z brokułami i serem (panierowane)

Składniki: Składniki (na ok. 10 kotlecików): 1 duży brokuł (ok. 500 g) 150 g sera feta lub serka…

Kruche ciasteczka z marmoladą

Składniki: • 250 g mąki pszennej• 150 g masła (zimnego)• 80 g cukru pudru• 2 żółtka• 1 łyżeczka…