Przepis na zapiekane jajka na wstążkach cukinii

17.07.2025
Czas przygotowania: 20 minut
Stopień trudności: bardzo łatwe

Składniki:

  • 2 średnie cukinie
  • 2 łyżki oliwy z oliwek
  • 3–4 ząbki czosnku
  • 4 jajka
  • 50 g tartego sera (np. parmezanu lub goudy)
  • sól i świeżo mielony czarny pieprz
  • kilka gałązek świeżych ziół (tymianek, pietruszka lub szczypiorek)

Przygotowanie:

Umyj cukinie i odkrój końce.

Przy pomocy obieraczki do warzyw pokrój cukinię w długie, cienkie wstążki.

Przełóż wstążki do miski, skrop oliwą, dodaj szczyptę soli i pieprzu, delikatnie wymieszaj.

Na średniej wielkości żaroodporną patelnię lub formę do zapiekania wlej pozostałą 1 łyżkę oliwy i rozgrzej ją na średnim ogniu.

Dodaj przeciśnięty przez praskę czosnek, smaż 30 s, uważając, by się nie przypalił.

Rozłóż wstążki cukinii równomiernie na dnie patelni, podsmażaj 2–3 min, aż lekko zmiękną.

Zrób przy pomocy łyżki lub szklanki 3–4 niewielkie wgłębienia w cukinii.

Ostrożnie wbij w każde po jednym jajku. Dopraw solą i pieprzem.

Posyp całość startym serem.

Wstaw patelnię do piekarnika nagrzanego do 180 °C (góra–dół) i zapiekaj 12–15 min, aż białka się zetną, a ser lekko się zarumieni.

Po wyjęciu z piekarnika udekoruj danie świeżymi ziołami.

Podawaj od razu, prosto z patelni lub delikatnie przełóż na talerz.

Wskazówki

  • Jeśli nie masz żaroodpornej patelni, użyj zwykłej patelni do podsmażenia i przełóż do naczynia żaroodpornego przed pieczeniem.
  • Możesz dodać odrobinę ostrej papryki w płatkach dla pikantnego akcentu.
  • Zamiast parmezanu sprawdzi się też mozzarella lub mieszanka serów typu cheddar–gouda.

Ciesz się smakiem razem ze mną!

Smacznego!

< Powrót
Zobacz również:
Domowa sałatka warzywna na zimę (do słoików)

Składniki: 1 średnia główka białej kapusty (ok. 1,5 kg) 3 duże marchewki 3 papryki czerwone 2 duże cebule…

Pieczone warzywa korzeniowe

Składniki: 4 ziemniaki (średnie) 3 marchewki 1 pietruszka lub pasternak 3 łyżki oliwy z oliwek 1 łyżeczka suszonego…

Świąteczna kasza gryczana z sosem grzybowym

Składniki: Kasza 1 szklanka kaszy gryczanej 2 szklanki wody szczypta soli 1 łyżeczka masła lub oleju Sos grzybowy…