Roladki z kurczaka w sosie koperkowym

25.08.2025
Czas przygotowania: 100 minut
Stopień trudności: łatwe

Składniki:

(na ok. 4 porcje):

Roladki:

  • 4 filety z piersi kurczaka
  • 4 łyżeczki masła
  • 4 łyżeczki posiekanej natki pietruszki lub koperku
  • sól, pieprz
  • szczypta papryki słodkiej
  • 2 łyżki oleju lub masła klarowanego do smażenia

Sos koperkowy:

  • 2 szklanki bulionu drobiowego (ok. 500 ml)
  • 150 ml śmietanki 30% (może być też 18% do zup)
  • 2 łyżki masła
  • 2 łyżki mąki pszennej
  • duża garść świeżego koperku (posiekanego)
  • sól i pieprz do smaku
  • sok z cytryny (kilka kropel, opcjonalnie)

Przygotowanie:

Roladki:

Filety oczyść i rozbij tłuczkiem na cienkie kotlety.

Dopraw solą, pieprzem i odrobiną papryki.

Na każdy filet połóż łyżeczkę masła i posiekaną natkę lub koperek.

Zwiń ciasno w roladkę i zabezpiecz wykałaczką lub nitką kuchenną.

Obsmaż na rozgrzanym tłuszczu z każdej strony, aż będą złociste.

Przełóż do garnka lub naczynia żaroodpornego i zalej bulionem – gotuj/dusz pod przykryciem ok. 15–20 minut.

Sos koperkowy:

W rondelku rozpuść masło, wsyp mąkę i zrób jasną zasmażkę.

Stopniowo wlewaj bulion (z duszenia roladek), mieszając, by nie powstały grudki.

Dodaj śmietankę i gotuj kilka minut, aż sos zgęstnieje.

Wrzuć posiekany koperek, dopraw solą, pieprzem i sokiem z cytryny.

Połączenie:

Roladki włóż do sosu koperkowego i duś razem 2–3 minuty, by smaki się połączyły.

Podanie:

Podawaj roladki z sosem koperkowym, najlepiej z puree ziemniaczanym, młodymi ziemniakami lub ryżem. Świetnie komponują się też z gotowaną marchewką z groszkiem.

Ciesz się smakiem razem ze mną!

Smacznego

< Powrót
Zobacz również:
Zrazy zawijane z boczkiem

Składniki: 6 plastrów mięsa wieprzowego (np. z szynki lub schabu) 6 plastrów boczku (lub wędzonej słoniny) 2 cebule…

Kompot z pigwy w syropie

Składniki: Około 6 słoiczków po 300 ml 1,5 kg świeżej pigwy 1 l wody 500 g cukru Sok…

Lunchbox do szkoły/ do pracy  zestaw 9

Co się składa na lunchbox: Gofr posypany cukrem pudrem Maliny świeże Marchewka pokrojona w słupki (dwie porcje) Dżem…