Roladki z tortilli z kurczakiem i warzywami

26.12.2025
Czas przygotowania: 35 minut
Stopień trudności: bardzo łatwe

Składniki:

Tortille

  • 4 duże tortille pszenne

Nadzienie

  • 250 g filetu z piersi kurczaka
  • 2 łyżki oliwy z oliwek
  • sól do smaku
  • świeżo mielony czarny pieprz do smaku
  • ½ łyżeczki papryki słodkiej
  • ½ łyżeczki czosnku granulowanego

Warzywa

  • 1 czerwona papryka
  • 1 żółta papryka
  • 1 mała cukinia
  • 2 łyżki drobno posiekanej bazylii lub natki pietruszki

Sos

  • 200 g serka kremowego naturalnego
  • 2 łyżki jogurtu naturalnego
  • 1 łyżka soku z cytryny

Dodatkowo

  • wykałaczki do zabezpieczenia roladek

Przygotowanie:

Pierś kurczaka pokrój w drobną kostkę.

Dopraw solą, pieprzem, papryką oraz czosnkiem.

Rozgrzej oliwę na patelni i smaż kurczaka przez 6–8 minut, aż będzie złocisty i miękki.

Odstaw do całkowitego ostudzenia.

Papryki i cukinię pokrój w bardzo drobną kostkę.

Wymieszaj z posiekanymi ziołami.

W misce połącz serek kremowy z jogurtem i sokiem z cytryny.

Dopraw solą i pieprzem.

Wymieszaj do uzyskania gładkiej konsystencji.

Tortille rozłóż na płaskiej powierzchni.

Każdą posmaruj równomiernie warstwą sosu.

Na sos wyłóż kurczaka i warzywa.

Zwiń tortille ciasno w rulon.

Pokrój na plastry o grubości ok. 2–3 cm.

Każdą roladkę zabezpiecz wykałaczką.

Ciesz się smakiem razem ze mną!

Smacznego!

< Powrót
Zobacz również:
Pierś z kurczaka w sosie porzeczkowym

Składniki: (dla 4 osób): 4 piersi z kurczaka 2 łyżki oliwy z oliwek lub masła klarowanego sól, pieprz,…

Pierogi ruskie – klasyczny przepis

Składniki: Składniki na ciasto: 500 g mąki pszennej ok. 250 ml ciepłej wody 2 łyżki oleju lub roztopionego…

Rogaliki kruche z dżemem

Składniki: 500 g mąki pszennej 250 g masła 200 g śmietany 18% 2 łyżki cukru pudru 1 łyżeczka…