Sałatka z kurczakiem, pomarańczami i orzechami włoskimi

8.09.2025
Czas przygotowania: 20 minut
Stopień trudności: bardzo łatwe

Składniki:

  • 2 filety z piersi kurczaka
  • 1–2 pomarańcze
  • garść orzechów włoskich (uprażonych na suchej patelni)
  • mix sałat (np. rukola, roszponka, sałata lodowa)
  • sól, pieprz
  • 1 łyżka oliwy do smażenia

Sos winegret:

  • 3 łyżki oliwy z oliwek
  • 1 łyżka soku z cytryny (lub pomarańczy)
  • 1 łyżeczka miodu
  • 1 łyżeczka musztardy (najlepiej dijon)
  • sól, pieprz do smaku

Przygotowanie:

Filety przypraw solą i pieprzem, usmaż lub zgrilluj na złoty kolor.

Po usmażeniu odstaw na kilka minut, a następnie pokrój w plastry.

Obierz i podziel na cząstki, usuń błonki.

Wymieszaj wszystkie składniki sosu w małej miseczce lub słoiczku.

Na talerz wyłóż sałatę, dodaj kawałki pomarańczy, orzechy i plastry kurczaka.

Polej sosem tuż przed podaniem.

Ciesz się smakiem razem ze mną!

Smacznego!

< Powrót
Zobacz również:
Zupa porowo-ziemniaczana (kremowa, bez blendowania)

Składniki: (ok. 6 porcji) 3 pory (biała i jasnozielona część) 700 g ziemniaków 2 marchewki 1 pietruszka (korzeń)…

Sałatka z serem, jajkiem i warzywami

Składniki: 4 jajka ugotowane na twardo 200 g sera żółtego (np. gouda lub edamski) 1 mała czerwona papryka…

Krem z dyni z gruszką

Składniki: 600 g dyni (np. hokkaido lub piżmowej) 2 gruszki (do gotowania) + 1 gruszka do dekoracji 1…