Surówka z kapusty, ogórka i kukurydzy

8.08.2025
Czas przygotowania: 40 minut
Stopień trudności: bardzo łatwe

Składniki (na 4 porcje):

  • 1/2 średniej główki białej kapusty
  • 2 świeże ogórki gruntowe lub szklarniowe
  • 1/2 małej czerwonej cebuli
  • 1/2 szklanki kukurydzy konserwowej (odsączonej)
  • 2–3 łyżki posiekanego koperku
  • sól i pieprz do smaku

Sos:

  • 3 łyżki majonezu lub jogurtu naturalnego (lub pół na pół)
  • 1 łyżka soku z cytryny lub octu jabłkowego
  • 1 łyżeczka cukru (opcjonalnie, dla balansu smaku)

Przygotowanie:

Kapustę drobno poszatkuj, posól i odstaw na 10 minut, aby zmiękła, następnie odciśnij nadmiar soku.

Ogórki pokrój w cienkie plasterki.

Cebulę pokrój w cienkie piórka.

W dużej misce wymieszaj kapustę, ogórki, cebulę, kukurydzę i koperek.

W małej miseczce połącz majonez (lub jogurt), sok z cytryny i ewentualnie cukier. Dopraw solą i pieprzem.

Polej surówkę sosem, wymieszaj i odstaw na 15 minut, aby smaki się przegryzły.

Ciesz się smakiem razem ze mną!

Smacznego!

< Powrót
Zobacz również:
Fasolka szparagowa z mięsem mielonym w sosie  i sałatką jogurtowo-koperkową

Składniki: Mięso w sosie: 400 g mielonej wołowiny 300 g fasolki szparagowej (może być mix zielonej i żółtej),…

Zapiekanki z pieczarkami, pomidorami i serem

Składniki: (na 4 porcje): 1 długa bagietka (lub 2 małe) 200 g pieczarek 1 cebula 1 ząbek czosnku…

Mini pizze z ciasta francuskiego 

Składniki: 🍕1 ciasto francuskie 🍕1/2 sloiczka pesto bazyliowego 🍕1 jajko 🍕2 kiełbaski franfurterki Przygotowanie: Rozwiń ciasto francuskie. Pokrój…