Świąteczna krupnikowa z delikatną wołowiną i kaszą jęczmienną

1.12.2025
Czas przygotowania: 130 minut
Stopień trudności: łatwe

Składniki:

Mięso

  • 400 g wołowiny na gulasz
  • 1 łyżka oleju do podsmażenia

Warzywa

  • 3 marchewki
  • 1 pietruszka
  • ½ selera
  • 1 por
  • 1 cebula

Kasza i przyprawy

  • 120 g kaszy jęczmiennej wiejskiej
  • 4 liście laurowe
  • 5 ziaren ziela angielskiego
  • 8 ziaren pieprzu
  • 1 łyżeczka soli
  • szczypta kurkumy (opcjonalnie)

Bulion

  • 2 litry wody

Dodatkowo

  • świeża natka pietruszki do podania

Przygotowanie:

Mięso

Wołowinę pokroić na mniejsze równe kawałki. Cebulę obrać i drobno posiekać. Rozgrzać olej w dużym garnku. Wrzucić wołowinę i podsmażać przez 6–7 minut, aż zacznie lekko się rumienić. Dodać posiekaną cebulę i smażyć kolejne 4 minuty, często mieszając.

Warzywa

Marchewki, pietruszkę i seler obrać. Każde warzywo pokroić w średnią kostkę. Por oczyścić i pokroić w plastry. Dodać wszystkie warzywa do garnka z mięsem i smażyć przez 5 minut, aby delikatnie zmiękły.

Gotowanie bulionu

Do garnka wlać 2 litry wody. Dodać liście laurowe, ziele angielskie, pieprz, sól oraz kurkumę. Przykryć pokrywką i gotować na małym ogniu przez 1 godzinę, utrzymując delikatne „mruganie” zupy. Po godzinie sprawdzić miękkość mięsa; powinno być kruche, lecz jeszcze trzymać strukturę.

Kasza

Kaszę przepłukać zimną wodą przez 30–40 sekund. Po godzinie gotowania zupy wsypać całą kaszę do garnka, zamieszać i ponownie przykryć. Gotować przez 30–35 minut, aż kasza całkowicie napęcznieje i zmięknie. W razie potrzeby dodać niewielką ilość wody.

Finalizacja

Po ugotowaniu wyjąć liście laurowe i ziele angielskie. Zupę zamieszać i ewentualnie doprawić solą. Odstawić na 10 minut, aby smaki się połączyły.

Podanie

Gorącą zupę nalać do misek i posypać świeżo posiekaną natką pietruszki.

Ciesz się smakiem razem ze mną!

Smacznego!

< Powrót
Zobacz również:
Naleśniki z farszem pieczarkowym (krokiety)

Składniki: Ciasto naleśnikowe: 2 szklanki mleka 1 szklanka mąki pszennej 2 jajka szczypta soli 1 łyżka oleju Farsz:…

Przepis na gołąbki w białym sosie

Składniki: Gołąbki: 1 główka białej kapusty 500 g mięsa mielonego (wieprzowego lub mieszanego) 100 g ryżu (ugotowanego na…

Sałatka z bobem, kaszą gryczaną i warzywami

Składniki: (na 2–3 porcje): 1 szklanka kaszy gryczanej niepalonej (lub palonej – według preferencji) 300 g bobu (świeży…