Warstwowa sałatka z krewetkami, mango i awokado w szklankach

27.12.2025
Czas przygotowania: 40 minut
Stopień trudności: bardzo łatwe

Składniki:

Warstwa krewetek

  • 300 g krewetek (obranych, ugotowanych lub blanszowanych)
  • 1 łyżka oliwy z oliwek
  • 1 łyżeczka soku z limonki lub cytryny
  • sól
  • świeżo mielony czarny pieprz
  • ½ łyżeczki papryki słodkiej lub ostrej (opcjonalnie)
  • 2 łyżki drobno posiekanej natki pietruszki lub kolendry

Warstwa mango

  • 1 duże, dojrzałe mango
  • szczypta soli

Warstwa awokado

  • 2 dojrzałe awokado
  • 1 łyżka soku z limonki lub cytryny
  • sól
  • pieprz

Przygotowanie:

Krewetki osusz papierowym ręcznikiem.

Przełóż do miski, dodaj oliwę, sok z limonki, sól, pieprz oraz paprykę.

Delikatnie wymieszaj.

Dodaj posiekaną natkę pietruszki lub kolendrę i ponownie wymieszaj.

Mango obierz.

Oddziel miąższ od pestki.

Pokrój w drobną kostkę.

Lekko posól i delikatnie wymieszaj.

Awokado przekrój na pół, usuń pestki.

Miąższ pokrój w drobną kostkę.

Skrop sokiem z limonki, dopraw solą i pieprzem.

Delikatnie wymieszaj.

Na dno każdej szklanki nałóż warstwę awokado.

Następnie dodaj warstwę mango.

Na wierzchu ułóż porcję krewetek.

Wyrównaj powierzchnię i lekko dociśnij warstwy.

Wstaw do lodówki na około 15 minut przed podaniem.

Smacznego!

< Powrót
Zobacz również:
Świąteczna rolada z kurczaka ze szpinakiem i fetą

Składniki: 1 duża pierś z kurczaka (ok. 800 g) 250 g mrożonego szpinaku 150 g sera feta 2…

Sałatka z papryki i cebuli do słoików na zimę

Składniki: na około 6-7 słoików po 500 ml 1,5 kg czerwonej, żółtej i/lub pomarańczowej papryki 0,5 kg cebuli…

Szarpane mięso pieczone w sosie

Składniki: 1,5 kg łopatki wieprzowej lub udek z kurczaka bez kości i skóry 2 cebule 4 ząbki czosnku…