Wrapy z kurczakiem i warzywami

5.01.2026
Czas przygotowania: 40 minut
Stopień trudności: bardzo łatwe

Składniki:

  • 600 g piersi z kurczaka
  • 2 łyżki oleju
  • 1 łyżeczka papryki słodkiej
  • 1/2 łyżeczki papryki ostrej
  • 1/2 łyżeczki czosnku granulowanego
  • 1/2 łyżeczki kminu rzymskiego
  • sól i pieprz do smaku
  • 6 tortilli pszennych
  • 1/2 główki sałaty lodowej
  • 2 pomidory
  • 1 mała czerwona cebula
  • 100 g tartego sera żółtego
  • 200 g jogurtu naturalnego
  • 1 ząbek czosnku
  • 1 łyżka soku z cytryny

Przygotowanie:

Kurczaka pokrój w kawałki i wymieszaj z olejem oraz przyprawami.

Smaż mięso na rozgrzanej patelni do uzyskania rumianego koloru.

Jogurt połącz z czosnkiem i sokiem z cytryny.

Warzywa drobno pokrój.

Tortille podgrzej, nałóż sałatę, warzywa, kurczaka i ser.

Polej sosem jogurtowym i zawiń w ciasne wrapy.

Ciesz się smakiem razem ze mną <3

Smacznego!

< Powrót
Zobacz również:
Eklerki z kremem śmietankowym i pistacjami

Składniki: Ciasto parzone: 125 ml wody 125 ml mleka 100 g masła szczypta soli 1 łyżeczka cukru 150…

Przepis na bigos z cukinii w słoikach na zimę

Składniki: 3 kg cukinii (młodej lub starszej, obranej i bez pestek) 1 kg kapusty białej 1 kg pomidorów…

Pierogi ze śliwkami i serem na słodko

Składniki: Ciasto na pierogi: 500 g mąki pszennej ok. 250 ml gorącej wody 2 łyżki oleju lub roztopionego…