Zupa kalafiorowa z koperkiem (w wersji domowej, zabielanej)

13.07.2025
Czas przygotowania: 60 minut
Stopień trudności: bardzo łatwe

Składniki:

  • 1 mały kalafior (ok. 500 g)
  • 2–3 średnie ziemniaki
  • 1 marchewka
  • 1/2 pietruszki (korzeń) – opcjonalnie
  • 1 mała cebula
  • 1,5 litra bulionu warzywnego lub wody
  • 2 łyżki masła
  • 1/2 szklanki śmietany 18% (lub jogurtu naturalnego do zabielenia)
  • 1 łyżka mąki (opcjonalnie – do zagęszczenia)
  • 2–3 łyżki świeżego koperku
  • 2 ziarna ziela angielskiego
  • 1 liść laurowy
  • sól, pieprz do smaku

Przygotowanie:

Marchew, pietruszkę i ziemniaki obierz, pokrój w kostkę. Cebulę drobno posiekaj. Kalafior podziel na małe różyczki.

W garnku rozpuść masło. Dodaj cebulę, marchew i pietruszkę. Podsmaż przez 3–4 minuty, aż warzywa lekko zmiękną.

Wlej bulion lub wodę. Dodaj liść laurowy, ziele angielskie i ziemniaki. Gotuj 10 minut.

Dodaj kalafior i gotuj kolejne 10–15 minut, aż warzywa będą miękkie.

Śmietanę wymieszaj z 1 łyżką mąki i zahartuj – dodaj kilka łyżek gorącej zupy, wymieszaj i wlej do garnka.

Zagotuj na małym ogniu, mieszając.

Dodaj posiekany koperek, dopraw solą i pieprzem według smaku.

Podawaj gorącą, z pajdą chleba, grzankami lub jako lekki obiad.

Ciesz się smakiem razem ze mną!

Smacznego!

< Powrót
Zobacz również:
Makaron z szynką, groszkiem i kukurydzą

Składniki: 300 g makaronu penne (lub innego krótkiego) 150 g szynki (pokrojonej w kostkę) 100 g groszku (świeżego…

Sałatka z makaronem ryżowym i surimi

Zesmakuj ze mną szybkiej sałatki z surimi, która idealnie sprawdzi się jako sałatka na domówkach jak również sałatka…

Przepis na pierś z kurczaka w sosie brzoskwiniowym

Składniki: (na 3–4 porcje): 3–4 piersi z kurczaka 1 puszka brzoskwiń w syropie (ok. 400 g) 1 cebula…