Zupa meksykańska z kurczakiem

27.09.2025
Czas przygotowania: 60 minut
Stopień trudności: łatwe

Składniki:

(4–6 porcji):

  • 2 piersi z kurczaka (ok. 400 g)
  • 1 puszka czerwonej fasoli (odsączona i opłukana)
  • 1 puszka kukurydzy (odsączona)
  • 1 puszka pomidorów krojonych (ok. 400 g)
  • 1 litr bulionu drobiowego lub warzywnego
  • 1 czerwona papryka (pokrojona w kostkę)
  • 1 średnia cebula (drobno posiekana)
  • 2 ząbki czosnku (przeciśnięte przez praskę)
  • 2 łyżki koncentratu pomidorowego
  • 1 łyżka oleju
  • 1 łyżeczka papryki słodkiej
  • 1 łyżeczka papryki ostrej lub chili (według smaku)
  • 1 łyżeczka kminu rzymskiego (opcjonalnie)
  • sól i pieprz do smaku
  • świeża kolendra lub natka pietruszki do posypania

Przygotowanie:

Kurczaka pokrój w kostkę, oprósz solą, pieprzem i podsmaż na oleju na złoty kolor. Odłóż na talerz.

Na tej samej patelni podsmaż cebulę, czosnek i paprykę, aż zmiękną.

Dodaj koncentrat pomidorowy i przyprawy (papryka, chili, kmin), wymieszaj i podsmaż przez chwilę.

Przełóż wszystko do garnka, wlej bulion i pomidory z puszki.

Dodaj podsmażonego kurczaka, fasolę i kukurydzę. Gotuj na małym ogniu ok. 20–25 minut, aż smaki się połączą.

Dopraw solą, pieprzem i ewentualnie dodatkową ostrą papryką.

Podawaj posypane świeżą kolendrą lub natką pietruszki.

Ciesz się smakiem razem ze mną!

Smacznego!

< Powrót
Zobacz również:
Szarlotka z kruszonką

Składniki: Ciasto kruche: 300 g mąki pszennej 200 g masła (schłodzonego) 100 g cukru pudru 1 jajko szczypta…

Naleśniki z sosem truskawkowym

Składniki: Ciasto naleśnikowe (ok. 10 sztuk): 1 szklanka mąki pszennej (typ 450–500) 1 szklanka mleka ½ szklanki wody…

Sałatka z granatem, fetą i orzechami

Składniki: 1 duży granat 150 g sera feta 1/2 szklanki orzechów włoskich 1 szklanka jogurtu greckiego lub gęstej…