Zupa z żółtej fasolki szparagowej z kurkumą

13.08.2025
Czas przygotowania: 60 minut
Stopień trudności: bardzo łatwe

Składniki:

(4–5 porcji):

  • 500 g żółtej fasolki szparagowej
  • 3–4 ziemniaki (ok. 400 g)
  • 1 marchewka
  • 1 pietruszka (korzeń) – opcjonalnie
  • 1 mała cebula
  • 1,5 l bulionu warzywnego lub drobiowego
  • 2–3 łyżki masła
  • 150 ml śmietanki 18% lub 30%
  • 1 łyżka mąki pszennej (opcjonalnie, do zagęszczenia)
  • 1/2 łyżeczki kurkumy
  • 2 łyżki posiekanej natki pietruszki lub koperku
  • sól, pieprz
  • kwaśna śmietana do podania (opcjonalnie)

Przygotowanie:

Fasolkę oczyść, odetnij końcówki, pokrój na kawałki ok. 4–5 cm.

Ziemniaki obierz i pokrój w kostkę.

Marchew i pietruszkę pokrój w plasterki lub kostkę.

Cebulę drobno posiekaj.

W garnku rozpuść masło, dodaj cebulę i podsmaż do zeszklenia.

Dodaj marchew, pietruszkę i kurkumę – smaż chwilę, aby uwolnić aromat.

Wlej bulion, dorzuć ziemniaki i gotuj 5 minut.

Dodaj fasolkę i gotuj kolejne 10–15 minut, aż warzywa będą miękkie.

W miseczce wymieszaj śmietankę z mąką i kilkoma łyżkami gorącej zupy.

Wlej do garnka, dokładnie wymieszaj i gotuj na małym ogniu przez 2–3 minuty.

Dopraw solą, pieprzem i wsyp posiekaną natkę pietruszki lub koperek.

Zupę podawaj gorącą, z kleksem kwaśnej śmietany i świeżą natką pietruszki na wierzchu.

Ciesz się smakiem razem ze mną!

Smacznego!

< Powrót
Zobacz również:
Sałatka z brokułami, z jajkami, boczkiem i sosem musztardowym

Składniki: 500 g brokułów 4 jajka 150 g boczku wędzonego 2 łyżki majonezu 1 łyżka musztardy dijon 1…

Sałatka makaronowa z suszonymi pomidorami i świeżą rukolą

Składniki: 200 g makaronu (np. farfalle, penne) 100 g rukoli 100 g suszonych pomidorów w oliwie 150 g…

Ciasto z kruszonką i wiśniami

Składniki: Na ciasto: 200 g masła (miękkiego) 200 g cukru 4 jajka 300 g mąki pszennej 2 łyżeczki…