Dorsz czarny z kaszą gryczaną i fasolką szparagową

8.06.2022
Czas przygotowania: 0 minut
Stopień trudności: bardzo łatwe

Dorsz czarny to ryba, która świetnie sprawdza się ze wszystkimi delikatnymi dodatkami. Tym razem dorsz podany z fasolką i kaszą gryczaną. Przepis poniżej.

Składniki:
  • 300 g dorsza czarnego
  • 100 g kaszy gryczanej
  • 300 g fasolki szparagowej
  • 2 łyżeczki masła
  • sól
  • pieprz
Przygotowanie:

Dorsza podziel na dwie porcje, oprusz solą i pieprzem. Piecz w piekarniku 20 minut w 180°. Kaszę ugotuj. Fasolkę również. Na patelni rozpuść masło. Wrzuć fasolkę dopraw solą i wymieszaj. Na talerz wykładaj kaszę, fasolkę oraz upieczoną rybę.

Smacznego!

< Powrót
Zobacz również:
Sałatka makaronowa z warzywami i szynką

Składniki: 400 g makaronu orzo 200 g szynki (pokrojonej w kostkę) 1 puszka kukurydzy (odsączona) 1 ogórek 200…

Sałatka z ogórków i warzyw do słoików (na zimę)

Składniki: 2 kg ogórków gruntowych 0,5 kg marchwi 0,5 kg papryki czerwonej 0,5 kg cebuli 1 łyżka soli…

Roladki z kurczaka z warzywami w sosie śmietanowo-pieczarkowym

Składniki: Roladki 8 cienkich kotletów z piersi kurczaka (ok. 700–800 g) 200 g marchewki (w słupki) 200 g…