Schab w sosie ciemnym z buraczkami

9.10.2022

Zesmakuj ze mną pysznego, domowego obiadu.

To smak jesieni. Soczyste mięso, a do tego buraczki i ziemniaki z koperkiem.

Przepis znajdziesz poniżej

Składniki na schab (obiad dla 5 osób) :
  • 1,5 kg schabu wieprzowego bez kości
  • 3 czubate łyżeczki majeranku lub suszonej bazylii
  • 2 czubate łyżeczki soli
  • 6/7 ząbków czosnku
  • 1 płaska łyżeczka pieprzu czarnego
  • 1 czubata łyżeczka pieprzu cytrynowego
  • 1 czubata łyżeczka czerwonej wędzonej papryki
  • 2/3 łyżki oleju rzepakowego
Przygotowanie:

Jak przygotować schab dowiesz się klikając w zdjęcie poniżej.

Składniki na buraczki (składniki dla 5 osób) :
  • 1 kg buraków czerwonych
  • 1 jabłko
  • 1 cebula
  • 3 łyżki masła
  • 1 łyżka mąki
  • 1 łyżeczka cukru
  • 2 łyżki octu
  • sól i pieprz do smaku
  • 2 łyżki jogurtu greckiego lub śmietany *opcjonalnie
Przygotowanie:

Jak przygotować buraczki dowiesz się klikając w zdjęcie poniżej.

Składniki na sos
  • 200 ml wywaru z pieczenia schabu
  • 1 łyżeczka mąki
  • sól i pieprz do smaku
  • 150 ml wody

Przygotowanie:

Wywar, który powstał podczas pieczenia mięsa wlej do rondelka. Do słoika wsyp czubatą łyżeczkę mąki. Wlej 150 ml wody. Całość wymieszaj. Wymieszaną mąkę wlej do wywaru. Gotuj przez 3/4 minuty. Dopraw solą i pieprzem do smaku.

Tak przygotowany obiad podawaj z ziemniakami lub kaszą.

I gotowe! 

Smacznego!
Mogą Cię zainteresować:
Kotleciki z kaszy jaglanej
12.09.2025

Składniki: (na ok. 8 kotlecików): 200 g kaszy jaglanej (1 szklanka) 2 szklanki wody lub bulionu warzywnego 1…

Kurczak curry
18.08.2025

Składniki: (4 porcje):• 500 g piersi z kurczaka (lub udźca bez kości)• 1 cebula• 2 ząbki czosnku• kawałek…

Sałatka makaronowa z kurczakiem, papryką i kukurydzą
1.11.2025

Składniki: 200 g makaronu (np. świderki lub penne) 1 filet z kurczaka 1/2 czerwonej papryki 1/2 żółtej papryki…